「気ままな」健康メモ

平成20年に不整脈によりカテーテルアブレーションの手術を行う。

その後、健康に目覚め、軽いジョギング、ランニング、登山でダイエットを行う。

ジョギング、ランニング、登山、ダイエットで気が付いたことをこのメモ帳に

書き留めます。

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