七夕世田谷公園ダイエットランニング

世田谷公園 11KM(1周1.1キロ×10周)

1時間6分13秒 平均脈拍134

平均時速6分16秒

体重748キロ、体脂肪率24.8%

飲み物C1000レモンウオーター

夏走るのには良い飲み物。

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