ジョギング,ランニング情報発信!
世田谷公園 11KM(1周1.1キロ×10周)
1時間6分13秒 平均脈拍134
平均時速6分16秒
体重748キロ、体脂肪率24.8%
飲み物C1000レモンウオーター
夏走るのには良い飲み物。
2009/07/07 10:08 pm | カテゴリー:ジョギング, ダイエット | コメント(0)
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