おはようございます
今日は、東山の智積院迄行って鴨川を下り８キロ走って来ました。
8月2011
第31回山日YBS富士吉田火祭りロードレース
21日午前４時３０分に起きた時は東京は大雨でした。
気象庁の予報では９時から１２時まで曇りの予報だったのでそれを信じ富士吉田に向かうと
現地の駐車場に着いたころには晴れ間も見えてきました。
去年は気温３０度超えの中の厳しい大会でしたが、今年８月にも係らず２０度と絶好のコンディションになりました。
火祭りロードレースは富士吉田の、アップダウンの激しい森の中を走り、特にラスト3ｋｍは厳しい登りが続きます。
そんな中、私はスタートして13ｋｍ地点で苦しくなり、残り８ｋｍをずーっと歩いてゴールしました。
とてもつらく悔しいランとなりました。
ネスゴサーヌ起動させーず
昨日は大勢の方に沖縄料理ハイビーで誕生日のお祝いをしていただき、幸せ一杯で山手線に乗ったら、ネスゴサーヌ起動させるの忘れてしまった。
案の定、久々の大崎タンメンコースとなりいました。
あーあ！しかも体重急上昇！
お祝いの書き込みしていただいた方々どうも有り難う御座います。
京浜運河、城南島海浜公園、TYハーバー ブルワリー 楽しいラン（ジョギング）
お盆休み中のメインイベント（ジョギング）、構想１年を実行。
２日前に実行を思いついて、色々な人にメールで声掛けたけど、夏休みの真っ只中と言う事もあって、参加者２名。
品川区の海水湯と言う銭湯に集合して、木陰の気持ち良い京浜運河を通り城南島海浜公園で海の気分を味わって来ました。
締めは、TY ハーバー ブルワリーで、運河を眺めて冷たいビールで乾杯！（但し男２人！）
飲んでる途中、すっごいボートでお店に来てる人とかいて、日本じゃない気分を東京で味わえて、楽しかった！
今度は是非、皆さんご一緒に！
目黒川 秋の気配
朝５時に目が覚めたら、曇っていた。
チャンスとばかり目黒川を下ってきました。
川沿いの桜の葉もそろそろ色付き始めて秋の到来を待っています。
まもなく走るのに良い季節がやってきますよー！
ネスゴサーヌ起動出来ず！
昨日は、きまぐれさん、余裕さんと、焼き鳥はちまん、そして神楽坂の湊へ。帰りは飯田橋から中央線→山手線。新宿で山手線にのりかえ成功したが、すでに睡魔に襲われてネスゴサーヌ起動出来ず！
気がつけば、大崎。
タンメンが頭の中をよぎったけど、まだ電車あったので恵比寿で無事下車しましたー！
