6月3日世田谷公園ランニング

世田谷公園は1周1.1キロのコースです。

午後8時~世田谷公園をジョギング。

ペース走11キロ1時間2分(ランニング)。

今日のダイエット:体重76.5キロ 体脂肪率25.5%

飲んだペットボトル-ダカラビタミンウオーター

これは、飲み味も良く、喉にさわやか。

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