ジョギング,ダイエット,ランニング実体験情報をお届けします。
世田谷公園1周1.1kmを10周。11キロを1時間8分で走りました。
体重76kg、体脂肪率26%。消費カロリー350kcal.
2010/01/28 1:25 am | カテゴリー:ジョギング, ダイエット | コメント(0)
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