ダイエット
世界の子供たちに送るラン。
一年で一番楽しみな大会です！
ワクワクします。
2012/04/07 7:11 pm |
カテゴリー：ジョギング, ダイエット |
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久々に目黒川を中目黒から10ｋｍ下って戻ってきました。
都会から、徐々に川幅が広くなって、視界が広がるラン。
本当に気持ち良い！
20ｋｍを2時間8分で行って来ました。
中目黒近辺
京浜運河の景色
2012/02/12 5:52 pm |
カテゴリー：ジョギング, ダイエット |
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世間は、もう通常通り動いてるなか、今日までお休みなので、目黒川を10キロ下って戻って来ました。午前８時中目黒をスタートすると、皆さん出勤で、後ろめたい感じ。10キロ走った頃にはお客様より、3件の電話があった。やっぱり、世の中もう動いてるって実感。
結局20キロ後ろめたい気持ちで2時間44分56秒で、走りきりました。あー、疲れた！
2012/01/05 4:02 pm |
カテゴリー：ジョギング, ダイエット, 加齢加楽 |
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午後３時から中目黒から目黒川を下って10ｋｍジョギングで行って帰ってきました。
紅葉撮影しながら、天王洲付近で夕暮れに出会い、とても幸せな気分！
ただ、写真ばっかりとって、かなり時間かかってしまいました。
秋ランは楽しいですよ！
2011/11/14 1:02 pm |
カテゴリー：ジョギング, ダイエット |
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天気は曇り。
道路は湿っていた。
気温１８度。
目黒川は桜の木の紅葉真っ盛り！
散った落ち葉も川面を漂ってる！
目黒川を中目黒から10ｋｍ下って20ｋｍ走って来ました！
紅葉見たり、写真撮ったりしながら、ゆっくりと。
2011/11/06 11:55 am |
カテゴリー：ジョギング, ダイエット |
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うさぎと亀で、走ってきました。ﾀｶﾗ湯やってなったので、大黒湯行って美味しいうなぎやさんで楽しく、ロコの方々とふれいました！
北千住最高です。
2011/10/16 6:35 pm |
カテゴリー：ジョギング, ダイエット |
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今日は、タートルマラソンに参加します。明け方雨強かっので心配でしたが、何とか雨降らないで持ちそうです。
7:55 am |
カテゴリー：ジョギング, ダイエット |
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おはようございます。目黒川の桜の葉はどんどん、色づいてます。
昨日の20キロランで疲れ残ってます。が、これが脂肪燃焼の感じと思えば、心地いいです。只今体重76．５キロ！
2011/10/11 8:48 am |
カテゴリー：ジョギング, ダイエット |
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夕方往復15キロ、目黒川を中目黒を出発して、天王洲アイルを折り返して来ました。いまは何処を走っても金木犀の香りがします。
2011/10/10 6:52 pm |
カテゴリー：ジョギング, ダイエット |
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毎年参加している駅伝。横浜線の相模原の米軍基地内で行われます。米軍基地内に入る為チェックが、行われます。去年は一人ひっかかった人がいましたが、今年は無事通過！２組8人で楽しくタスキ繋ぎ走り終わって楽しく打ち上げしました。
2011/10/03 9:14 am |
カテゴリー：ジョギング, ダイエット |
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