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沖縄横断ダイエットランニング

東シナ海側は沖縄県恩納村のムーンビーチから太平洋側は石川市までのダイエットランニングを行いました。片道4.5キロ。往復9キロ。

中央部が山なので、長い上り坂が続き結構きついコースです。

 

 

朝7時にムーンビーチをスタート。

国道58号線を石川方面に左折。

ここから長い上りに向かいます。

 

 

 

 

 

 

 

 

うるま市の看板のところで上りが終わり、太平洋に向けて下りになります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

熱帯らしい川を渡る。

 

 

 

 

 

 

 

 

まもなく太平洋へ。風もなく、鏡のように空を映す水面。猛烈な暑さでした。

午前7時45分です。

2009/08/19 6:36 pm | カテゴリー：ジョギング, ダイエット | コメント（0）