9月1日世田谷公園ダイエットランニング
世田谷公園ダイエットランニング 1周11キロ 1時間2分34秒で
走りました。昼間は暑かったけど夜は風があって心地よかった。
飲み物ーアクエリアス レモン ライト
- 5分41秒/km
- 体重:76.2kg (+0.6kg)
- 体脂肪率:25.2% (-0.3%)
- 摂取カロリー:347kcal (-45.0kcal)
- 心拍数:140bpm (+14.0bpm)
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世田谷公園ダイエットランニング 1周11キロ 1時間2分34秒で
走りました。昼間は暑かったけど夜は風があって心地よかった。
飲み物ーアクエリアス レモン ライト
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