よしじ.com ダイエット，ランニング，ジョギング編

11月23日世田谷公園ダイエットランニング

世田谷公園1周1.1キロを10周　。11キロを1時間1分40秒

消費カロリー171Ｋｃａｌ、体重75.4Ｋｇ、体脂肪率26％

飲み物セブンイレブンで安かった、ダカラのビタミンウオーター

2009/11/23 12:30 pm | カテゴリー：ジョギング, ダイエット | コメント（0）