4月10日目黒川ダイエットランニング
お花見真っ最中の目黒川を中目黒から下り天王洲の先までの10ｋｍを
往復。20キロ。ユックリ走ったので3時間12分。飲み物はポカリスエット。
平均脈拍数125 消費カロリーなんと1689kcal.
« 4月4日なまずの里マラソン 4月11日世田谷公園ダイエットランニング »
コメント
コメントをお寄せください。
Sorry, the comment form is closed at this time.
トラックバックURL： http://www.ieieie.net/health/archives/411/trackback
