9月23日世田谷公園ダイエットジョギング

世田谷公園1周1.1キロを13周。

1時間30分59秒で走りました。

9月22日皇居ダイエットランニング

アートスポーツ日比谷店に午前9時に集合して着替えて

皇居1周5キロを3周。15キロを2時間でユックリ走りました。

アートスポーツ日比谷店は祝日午前7時からやってます。

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