11月14日世田谷公園ダイエットジョギング
久々に走りました。
世田谷公園1周1.1ｋｍを15周。16ｋｍを1時間38分48秒で走りました。
平均脈拍142、消費カロリー1389kcal。ポカリ持って走りました。
農業祭やっててちょっと走りにくかった。
周りは、紅葉で綺麗でした。
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