11月23日世田谷公園ダイエットランニング
世田谷公園1周1.1キロを10周 。11キロを1時間1分40秒
消費カロリー171Ｋｃａｌ、体重75.4Ｋｇ、体脂肪率26％
飲み物セブンイレブンで安かった、ダカラのビタミンウオーター
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